Si eres un apasionado del deporte, haz de tu afición tu profesión. Conviértete en un profesional cualificado para ejercer como preparador físico y nutricionista en equipos y todo tipo de empresas del sector deportivo.
Pasarás a ser un experto en las siguientes disciplinas:
Entrenamiento y sus técnicas (fuerza, velocidad, resistencia y planificación)
Nutrición deportiva (la alimentación como pilar básico de sustento de los deportistas)
Psicología deportiva (domina todos los factores psicológicos que influyen en el alto rendimiento deportivo)
Este curso pretende instruir en todas las materias que un buen preparador físico deportivo debe poseer, independientemente de cual sea el deporte o la actividad física que se enseñe.
Además, aprenderás a acondicionar (en físico, nutrición y psicología) el cuerpo de las personas para que puedan desarrollar en mejores condiciones las actividades deportivas que se les exige.
No solo te convertirás en un experto en preparación física, al obtener también conocimientos avanzados de nutrición conseguirás potenciar aún más tu curriculum en el mercado laboral dentro del sector del deporte.
A la finalización de la parte teórica del curso de preparador físico y nutricionista deportivo, pasarás a realizar unas prácticas profesionales en una empresa del sector del deporte. Aquí podrás desarrollar y poner en práctica todos los conocimientos aprendidos.
De esta forma tendrás una experiencia laboral que incluir en tu curriculum desde el primer momento.
Este curso te permite adquirir los conocimientos necesarios para desarrollar entrenamientos a nivel físico, mental y alimentario.
Con la realización de este curso podrás:
Conocer los entrenamientos específicos de cada deporte y aplicarlos de forma efectiva.
Diseñar sesiones y ciclos de entrenamiento a medida.
Preparar psicológicamente deportistas.
Conocer los diferentes complementos alimenticios y dietas.
Titulados y No titulados que deseen encaminar su futuro profesional hacia el mundo deportivo.
Toda persona interesada en ampliar conocimientos del ámbito deportivo y sus entrenamientos.
Entrenador Personal.
Instructor Gimnasios y Centros Deportivos.
1. BASES DE LA ACTIVIDAD FÍSICA. BASES GENERALES PARA LA EVALUACIÓN FUNCIONAL DE LA TÉCNICA DEPORTIVA.
Técnica y rendimiento deportivo.
Proceso de análisis de la técnica deportiva.
Análisis de la técnica deportiva.
2. BASES DEL ENTRENAMIENTO Y SU PLANIFICACIÓN.
Entrenamiento y sobre entrenamiento.
Adaptación y carga de entrenamiento.
Principios del entrenamiento.
Planificación del entrenamiento a corto plazo.
3. FUERZA: INTRODUCCIÓN A LA METODOLOGÍA DEL ENTRENAMIENTO PARA EL DESARROLLO DE LA FUERZA.
Concepto de fuerza.
Fundamentos biológicos sobre el desarrollo y la manifestación de la fuerza.
El costo energético en el entrenamiento de la fuerza.
Componentes del entrenamiento de la fuerza.
Metodología del entrenamiento de la fuerza.
Metodología del entrenamiento de la fuerza.
Evaluación de la fuerza.
4. PROGRAMACIÓN DEL ENTRENAMIENTO DE LA FUERZA.
Supuestos básicos en su planificación y programación.
La programación.
Control de la carga de entrenamiento.
Programación del entrenamiento para la capacidad de salto.
Los lanzamientos.
5. VELOCIDAD: METODOLOGÍA Y PROGRAMACIÓN.
Rapidez, aceleración y velocidad.
Bases teóricas de la producción y transmisión de la energía en la acción rápida.
Bases teóricas de la sensación, percepción y control de la acción rápida.
Otros aspectos relacionados con la eficacia en la velocidad.
Control y evaluación de las manifestaciones de velocidad.
Programación y periodización.
Flexibilidad.
6. RESISTENCIA: METODOLOGÍA Y PROGRAMACIÓN.
Fundamentos básicos de la resistencia.
Identificación de la carga de resistencia.
Estructura de la resistencia base.
Estructura de la resistencia específica.
Métodos de entrenamiento de la resistencia.
Entrenamiento de los distintos tipos de resistencia.
Entrenamiento de la resistencia en condiciones especiales.
El control de la resistencia.
Componentes cuantitativos y cualitativos de la carga de entrenamiento de la resistencia.
Clasificación de los deportes en relación a la resistencia.
Programación del entrenamiento de la resistencia.
Programación de la resistencia para deportes explosivos.
Programación de la resistencia para deportes intermitentes.
Programación de la resistencia para deportes cíclicos.
7. NUTRICIÓN. ASPECTOS ESPECÍFICOS DE LA NUTRICIÓN DEPORTIVA Y AYUDAS ERGOGÉNICAS.
Introducción y aspectos generales.
Metabolismo energético y su relación con la nutrición.
Anemias nutricionales.
Ayudas nutricionales y energéticas.
Radicales Libres de Oxígeno.
8. PSICOLOGÍA. FACTORES PSICOLÓGICOS QUE INFLUYEN EN EL ALTO RENDIMIENTO DEPORTIVO.
Ciclo Indoor.
Dirección y Gestión de Centros Deportivos.
Dietética y Nutrición.
FP de Actividades Físicas y Deportivas.
Seminarios complementarios:
Nutrición.
Inglés.
Manipulador de Alimentos.
Primeros Auxilios.
Ofimática (Word, Excel, Access).
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Trabajo: acceso a nuestra bolsa de empleo propia.
A la finalización del curso y con el título de preparador físico te encontrarás totalmente capacitado para ejercer en:
Clubs y equipos deportivos (todo tipo de deportes)
Asociaciones deportivas
Centros de alto rendimiento deportivo
Gimnasios
Entrenador en pruebas físicas de opositores
Como asesor deportivo y coach
Además, si te encuentras en situación de desempleo o estás pensando en cambiar de trabajo, haremos todo lo posible por tu inserción laboral. ¿Cómo?
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La experiencia en ágorAstur Formación ha sido muy buena. Mi tutora siempre pendiente de mí e implicándose al máximo, incluyendo momentos en los que me desconectaba un poco. Siempre aclarándome todas mis dudas ... Leer más
Daniel Isusi IglesiasPor otra parte, cuando llegó el momento de las prácticas, Paloma me ofreció el mejor sitio posible para hacerlas. Todo un acierto.
Desde el primer día, en Yes Fitness Gym me trataron como en casa, tanto la gente que trabaja en el gimnasio, principalmente, como los clientes del mismo. Entre todos al principio me ayudaron a coger rápido la dinámica del gimnasio. Creo que me adapté bastante bien. Además, con la gente que me tocó, me siento muy afortunado. Siempre dispuestos a ayudarnos entre todos.
Desde luego que la valoro como una experiencia muy positiva en todos los aspectos, ya que he aprendido mucho, supone un paso muy importante en mi formación y creo que estoy preparado para dar el paso al mundo laboral.
No conozco la experiencia del resto de alumnos que han cursado algún tipo de formación con ágorAstur Formación, pero en mi caso ha sido FRANCAMENTE POSITIVA. Actualmente trabajo en Asturias con un contrato indefinido ... Leer más
Pedro Arrojo MoutasHabía estudiado diseño gráfico y tenía 29 años en el momento que contacte con ágorAstur Formación, de una manera bastante casual a través de Internet. No tenía ninguna experiencia laboral y el tiempo se me echaba encima cuando di con un máster online en diseño web que se ofertaba a través de este centro de formación. Envié un email solicitando información y rápidamente contactaron conmigo.
Me presenté en sus oficinas con una cierta desconfianza, ya que nunca había cursado ningún tipo de formación online y me encontraba en terreno desconocido. Debo reconocer que no soy una persona fácil y aun así el equipo de ágorAstur Formación se ganó rápidamente mi confianza. Adrián resolvió todas mis dudas y me orientó a la perfección. El trato fue muy profesional y cercano, siempre disponible para cualquier tipo de duda que pudiera tener.
En cuanto al curso en sí, la formación e-learning me pareció una gozada. La comunicación era directa y bidireccional, como presencial pero con la ventaja de que todas las clases se quedaban guardadas y podías repetir su visualización siempre que quisieras.
Una parte importante del curso fueron las prácticas de formación en empresa. Una vez más “chapó” por ágorAstur Formación y en concreto para Adrián, Paloma y Fernando (director del centro) que fueron las personas con las que estuve en contacto y me asesoraron. Se encargaron de buscarme unas prácticas en una empresa del sector con grandes oportunidades y en la cual me hallo actualmente trabajando con un contrato indefinido.
La situación laboral hoy en día es complicada y muchas veces no basta solo con mostrar interés y currárselo, sino que también hay que estar en el momento adecuado en el lugar adecuado y esta es la parte que ágorAstur Formación me ha facilitado y por la que le estoy inmensamente agradecido.
Experiencia FRANCAMENTE POSITIVA. Trabajo en Asturias con contrato indefinido y en gran medida se lo debo a Agorastur y su equipo.
Mi experiencia en Agorastur fue fantástica. Profesionalidad y un ambiente de trabajo en el que es muy fácil sentirte bien y motivado.
Mi experiencia en ágorAstur ha sido increíble. He recibido la información, orientación y apoyo necesario en todos los aspectos por su parte.
Mi experiencia ha sido muy buena. Mi tutora, siempre pendiente de mí e implicándose al máximo, haciéndomelo todo más fácil. Muy agradecido.
Acabado el curso y tras conseguirme unas prácticas, empecé a trabajar como administrativo SAP en Corporación Alimentaria Peñasanta.
Hice el Máster de Consultor SAP on-line, del curso solo tengo cosas buenas que decir, flexibilidad, comodidad, fácil acceso, profesores. Repetiría!
Con más de 10 años al servicio de nuestros alumnos, trabajamos cada día para ofrecerte la mejor formación.
Premios Excelencia Educativa 2021
(Entidad Premiada)
Mejor Centro de Formación (España 2018)
Mejor Centro Formación (Norte de España 2018)
Sello de Excelencia Educativa (Centro 202156)
Emagister.com (2018)
Tumaster.com (2018)
Nuestros métodos aúnan tradición, experiencia y nuevas tecnologías, para que consigas los mejores resultados.
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ágorAstur Formación es entidad organizadora externa dentro del sistema de formación programada por las empresas.
Somos entidad de formación inscrita en el registro estatal de entidades de formación.